Em 2025, o Carnaval promete atrair cerca de 49 milhões de pessoas em todo o Brasil, segundo dados do Ministério do Turismo. Com tanta animação nas ruas, blocos e festas privadas, os foliões devem redobrar a atenção à saúde bucal para curtir a festa sem surpresas.

De acordo com a dentista Fernanda Oliani, da Oral Sin, o Carnaval aumenta o risco de doenças bucais devido ao alto número de beijos e ao compartilhamento de objetos. “Doenças como o sapinho, causado pelo fungo Candida albicans, são mais comuns durante este período”, alerta Oliani. Para garantir uma folia tranquila, a especialista recomenda seguir cinco dicas essenciais:

1. Mantenha a higiene bucal rigorosa: Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia e use fio dental diariamente. Após as festas, faça uma limpeza mais detalhada, incluindo enxaguante bucal ou uma solução de água com bicarbonato de sódio para equilibrar o pH da boca e evitar a proliferação de bactérias.

2. Modere o consumo de álcool e doces: O excesso de bebidas alcoólicas e açúcar pode causar cáries e prejudicar o esmalte dental. Reduzir esses consumos e optar por uma alimentação equilibrada, com frutas e vegetais, ajuda a preservar a saúde bucal.

3. Hidrate-se constantemente: O álcool e a cafeína podem provocar boca seca, favorecendo o mau hálito e o crescimento de microrganismos. Beber água regularmente mantém a boca hidratada e auxilia na remoção de resíduos alimentares.

4. Evite compartilhar objetos pessoais: No Carnaval, a troca de copos, garrafas e até batons aumenta o risco de transmissão de vírus e fungos. Para se proteger, evite dividir itens pessoais com outras pessoas.

5. Fique atento aos sinais de infecções: Lesões brancas na boca, dor ou sensação de boca seca podem indicar infecções, como o sapinho. Se perceber algo diferente, procure um dentista para diagnóstico e tratamento adequado.

Além dessas dicas, a dentista Fernanda Oliani sugere carregar um kit de higiene bucal durante a folia. “Uma escova de dentes portátil, creme dental, fio dental e enxaguante bucal sem álcool são essenciais para manter a saúde bucal em dia mesmo fora de casa”, completa. 

Fonte: DFREIRE