Descubra as causas e principais sintomas da hipertensão em mulher

Atualmente, como muitas mulheres enfrentam uma jornada dupla, ou seja, trabalham fora e ainda cuidam das demandas de casa, estão mais propensas ao estresse e às complicações da saúde, como hipertensão e outros problemas cardíacos. De acordo com uma pesquisa de 2011, divulgada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, o público feminino tem mais predisposição para desenvolver pressão alta. Em São Paulo, 25% das mulheres, acima dos 18 anos, foi diagnosticada com a doença, contra 20% dos homens com a mesma idade.



Segundo o cirurgião cardiovascular da Beneficência Portuguesa de São Paulo, Marcelo Sobral, a doença é caracterizada pela elevação da pressão do sangue dentro das artérias. Uma pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão está igual ou acima de 140 x 90 mmHg, popularmente 14 por 9. “Ela também está ligada a fatores, como hereditariedade, idade avançada, obesidade, tabagismo, excesso de sal na comida, bebidas alcoólicas, sedentarismo, preocupações, excesso de trabalho e ansiedade”, comenta Sobral.



Sintomas como hemorragia nasal, dor de cabeça, cansaço excessivo, tonturas e visão embaçada podem indicar que os valores da pressão estão elevados. Para os hipertensos, Sobral recomenda o acompanhamento de um especialista com medicamentos e uma mudança de vida para hábitos mais saudáveis. “Controle a quantidade de sal na dieta, prefira alimentos com baixa taxa de gordura, evite a ingestão de bebidas alcoólicas, controle o estresse, pare de fumar e pratique exercícios físicos”, finaliza.